每 100 克
| 水 (克 ) | 4.1 |
| 热量 (大卡 ) | 355.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1485.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 9.3 |
| 总脂肪 (克 ) | 0.2 |
| 灰份 (克 ) | 7.5 |
| 碳水化合物 (克 ) | 78.9 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 0.5 |
| 钙 (毫克 ) | 103.0 |
| 铁 (毫克 ) | 4.76 |
| 镁 (毫克 ) | 213.0 |
| 磷 (毫克 ) | 271.0 |
| 钾 (毫克 ) | 3395.0 |
| 钠 (毫克 ) | 277.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.37 |
| 铜 (毫克 ) | 0.05 |
| 锰 (毫克 ) | 1.2 |
| 硒 (微克 ) | 9.4 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.0 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.29 |
| 烟酸 (毫克 ) | 21.667 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.097 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.029 |
| 总叶酸 (微克 ) | 0.0 |
| 叶酸 (微克 ) | 0.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 0.0 |
| 叶酸， DFE (微克 ) | 0.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 0.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 0.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.071 |
| 16:0 (克 ) | 0.052 |
| 18:0 (克 ) | 0.012 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.015 |
| 18:1未分化 (克 ) | 0.014 |
| 20:1 (克 ) | 0.0 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.07 |
| 18:2未分化 (克 ) | 0.065 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.005 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |
| 色氨酸 (克 ) | 0.022 |
| 苏氨酸 (克 ) | 0.103 |
| 异亮氨酸 (克 ) | 0.124 |
| 亮氨酸 (克 ) | 0.344 |
| 赖氨酸 (克 ) | 0.069 |
| 蛋氨酸 (克 ) | 0.017 |
| 胱氨酸 (克 ) | 0.146 |
| 苯丙氨酸 (克 ) | 0.189 |
| 酪氨酸 (克 ) | 0.119 |
| 缬氨酸 (克 ) | 0.198 |
| 精氨酸 (克 ) | 0.038 |
| 组氨酸 (克 ) | 0.119 |
| 丙氨酸 (克 ) | 0.241 |
| 天门冬氨酸 (克 ) | 0.344 |
| 谷氨酸 (克 ) | 1.462 |
| 甘氨酸 (克 ) | 0.318 |
| 脯氨酸 (克 ) | 0.253 |
| 丝氨酸 (克 ) | 0.091 |
| 咖啡因 (毫克 ) | 2063.0 |